Transforme intenção em ação.
O MoveS1 é uma plataforma digital de desenvolvimento pessoal. Ela ajuda pessoas a construir hábitos e a percorrer jornadas guiadas de mudança de comportamento, com ações diárias, registros de execução e acompanhamento de consistência ao longo do tempo.
Destinado exclusivamente a pessoas com 18 anos ou mais.
Sobre o MoveS1
Uma estrutura para sair da intenção e chegar à prática
Muitas mudanças pessoais começam com uma boa intenção e se perdem na rotina. O MoveS1 organiza esse processo em etapas claras: definir o que se quer mudar, agir um pouco a cada dia, registrar o que foi feito e refletir sobre o caminho percorrido.
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Jornadas guiadas
Sequências estruturadas de conteúdos e práticas que orientam a pessoa passo a passo.
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Ações diárias
Pequenas ações práticas para o dia, pensadas para caber na rotina e gerar continuidade.
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Compromissos e objetivos
Espaço para declarar o que se pretende mudar e quais compromissos sustentam essa mudança.
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Registros de execução
Registro do que foi efetivamente realizado, criando um histórico concreto da própria prática.
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Progresso e consistência
Visão da constância ao longo dos dias, para acompanhar a evolução de forma honesta.
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Reflexões semanais
Momentos de revisão para registrar aprendizados e definir os próximos passos.
Como funciona
A experiência na plataforma
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Acesso à conta
A pessoa cria ou acessa sua conta no aplicativo MoveS1.
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Jornadas guiadas
Segue jornadas organizadas em etapas, com orientações e ações práticas.
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Registro de ações e reflexões
Registra o que executou no dia e anota reflexões e aprendizados.
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Acompanhamento
Acompanha sua consistência e seu progresso ao longo das semanas.
O aplicativo está disponível em app.moves1.com.
O MoveS1 é uma ferramenta de organização e desenvolvimento pessoal. Não oferece diagnóstico, tratamento médico, psicológico ou nutricional, e não substitui o acompanhamento de profissionais de saúde.
Organização
Quem opera o MoveS1
O MoveS1 e o domínio moves1.com são operados pela seguinte pessoa jurídica, registrada no Brasil:
- Marca
- MoveS1
- Razão social
- 68.751.640 MARCELO GABRIEL DE ARAUJO FERNANDES
- CNPJ
- 68.751.640/0001-77
- Site oficial
- moves1.com
- Aplicativo
- app.moves1.com
- E-mail institucional
- admin@moves1.com
Contato
Fale com o MoveS1
Atendimento e suporte
Dúvidas gerais, suporte ao uso do aplicativo e assuntos institucionais.
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Solicitações relacionadas a dados pessoais e à Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD).
privacidade@moves1.comLegal
Documentos e direitos do usuário
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